今日のセッションは「リラックス」でした。 この「リラックスできない」ことについては、 結構長いこと持っている課題です。 以前の自分を思い返してみると 頭の中は常に戦闘状態だったので その時と比べたら、かなり変容してきた面ではあるのですが、 「深くリラックスする」と言う状態が...

ユニバーサルラブプロジェクトのインスタを 過去の分もよく見ていて 今の自分の状態のヒントにしています。 今日は被害者意識のことが書かれている投稿が選ばれて これはまずいんじゃないか・・・・と （いつもそう思うんだけどね😂） セッションを始めると...

今日のセッションのテーマは、 自己価値「ただそこにいるだけで価値のある存在」でした。 １２月に入ってから 特に年末あたりからは、 大号泣するセッションばかりで 使用しているティシュの量が半端ないです😂 インナーチャイルドにアクセスして泣いてしまうだけではなく...